YOUR GOALS ARE UNIQUE
AS IS OUR APPROACH
Welkom bij In-Synctive Coaching.
Wij bieden functionele krachttraining met een focus op toegankelijke gevarieerde oefeningen, uitgevoerd met de juiste intentie en intensiteit, versterkend op je fysieke, mentale en emotionele staat.
Functionele training, waarbij zowel de oefening, als de intensiteit, aanpasbaar is voor iedereen.
De focus ligt veel breder dan het louter leren uitvoeren van bewegingen. Een even grote nadruk ligt op het leren voelen van de juiste spieren zodat je deze bewust kan opspannen en ontspannen. Hierbij passen we verschillende ademhalingstechnieken toe afhankelijk van de intensiteit en uitvoering.
Deze aanpak maakt dat je niet enkel werkt op je fysieke lichaam, maar ook op het mentale en emotionele.
De manier hoe je lichaam spanning zet en waar je ademhaling naartoe gaat, kan enorm veel vertellen in welke staat je bent.
OVER ONS
Bij In-Synctive Coaching draait alles om persoonlijke begeleiding en het opbouwen van kracht.
Met kleine groepslessen, privé-trainingen en bedrijfsworkshops maken we functionele fitness toegankelijk én effectief.
Onze aanpak is gericht op het versterken van het lichaam en het behalen van duurzame fysieke resultaten. Hier vind je geen standaardprogramma’s, maar coaching die écht werkt.
MEET THE COACH
Jonas Buysse is de drijvende kracht achter In-Synctive Coaching.
Met een brede waaier aan gespecialiseerde opleidingen combineert hij een diepgaande kennis van functionele training en een sterke focus op het versterken van het lichaam met een persoonlijke aanpak die écht werkt.
Krachttraining staat centraal in zijn aanpak. Het opbouwen van een sterk en veerkrachtig lichaam vormt niet alleen de basis voor fysieke vooruitgang, maar versterkt ook mentale weerbaarheid.
Jonas helpt zijn klanten om ownership te nemen over hun gezondheid en begeleidt hen bij het ontwikkelen van duurzame gewoontes in een omgeving waar support en progressie centraal staan.
Bij In-Synctive Coaching vind je geen one-size-fits-all aanpak, maar begeleiding die aansluit bij jouw doelen en niveau. Jonas combineert zijn expertise met een aanstekelijk enthousiasme om je te helpen het beste uit jezelf te halen.
OPLEIDINGEN:
Trainer B (Vlaamse Trainersschool) | CrossFit Level 1 Trainer | CrossFit Level 1 Weightlifting | Principles of StrongFit | StrongFit Nutrition Protocol | Moved Academy | KPNI: orthomoleculaire therapie (in opleiding)